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TRI-MOUNTAIN / Volunteer トライマウンテンナイロンライニングジャケットカラー···フォレストグリーンサイズ…XL新品未使用品、試着のみ。タグ付き■実寸サイズ:(平置き時)XL:着丈72cm / 身幅71cm / 裄丈96cm■素材:表:ナイロン100% 裏:ポリエステル100% 袖裏:ナイロン100%■商品説明防風性/耐水性ポリウレタンコーティングが施された独自素材、Toughlanナイロンを使用した薄手のナイロンジャケット。ライナーのボディ部分には、これも毛玉発生防止処理が施された独自素材PANDAフリースが6オンス使用されています。フロントはジッパーで開閉。2つのサイドポケットと右裏にもジップポケットが付きます。強度を高めたダブルステッチのラグランスリーブと伸縮性のある袖口とウエストバンドで、動きやすさと着心地の良さを確保。非常にミニマムでシンプルなデザインはドリズラージャケットを彷彿とさせます。薄すぎず厚すぎない生地感はインナー次第でオールシーズン使えるアウターとして機能します。アウトドアシーンでの活躍はもちろんカジュアルスタイルにもばっちりハマります。
カテゴリー:メンズ>>>ジャケット/アウター>>>ナイロンジャケット
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:XL(LL)
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

香川真司/マンチェスターユナイテッド/ユニフォーム/プレミア優勝バッジ付きmental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のSSKプロエッジピッチャー用オーダーグローブスノーピーク サーモタンク4700 未使用新品HIJIWARUウォールナット 紋章柄時間以内にご返信いたします。

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