【本物保証】 [傷あり]SHIMANO DURA-ACE 左のみ STI ST-R9150 パーツ

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SHIMANO DURA-ACE ST-R9150です。左側のみの出品ですのでご注意下さい。[状態について]落車によるダメージで全体的に状態が悪いですが、動作する事は確認済みです。レバー上部の部品が飛んでいってしまい欠品しています。またボタン自体は綺麗ですが、レバーのダメージが大きく、カーボンがささくれています。写真にてよくご確認ください。上記についてご理解いただける方のみご購入下さい。よろしくお願いいたします。[検索ワード]シマノ デュラエース r9150 sti シフト レバーDi2 電動
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>自転車>>>パーツ
商品の状態:全体的に状態が悪い
ブランド:シマノ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

[傷あり]SHIMANO DURA-ACE ST-R9150 STI 左のみ
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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

【本日紙】羽生結弦 河北新報 特集記事 30枚mental-tel@yokohamah.johas.go.jp

勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休の大谷翔平【限定】岩手県 奥州市 ボブルヘッドRX-7 FD3S パーツリスト 早い者勝ち! 値下げaka_eco様専用 2つ時間以内にご返信いたします。

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