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閲覧いただきまして、ありがとうございます購入後自宅の暗所にて保管していました。外箱に経年劣化による多少の汚れなどはありますが、中身は全て未開封になります。中身が綺麗であればいいという方のみ、ご検討いただければと思います。価格につきましては、送料込みのお値段で出品させていただいております。種類···プラモデル・模型パーツ仕様···プラスチック組立キットスケール···1/100・新機動戦士ガンダムW Endless WaltzMG 1/100 ガンダムエピオン(Frozen Teardrop スペシャルブックレット同梱)「新しい時代には次なる機体(エピオン)が必要だ」ガンダムエピオン EW版、新デザインで出撃!●「双竜」に表情を与える多様なギミックを搭載!●「引き出し機構」で躍動感ある演出を実現!【本体他付属品】ヒートロッド(シールド)、ビームソード・ビルドファイターズMG 1/100 ガンダムフェニーチェリナーシタ「ガンダムビルドファイターズ」よりガンダムフェニーチェリナーシタが登場!最終話で劇的な登場をし、ファイターであるリカルド・フェリーニとともに絶大な人気を誇る機体。飛行形態への変形や、バスターライフルカスタムの分離合体ギミック、フェニーチェの代表的であるビームマントををれぞれMGフォーマットにて再現。【付属品】バスターライフル×1、ビームサーベル×1、ハンドガン×1、ビームサーベルB×1、ウイングシールド×1、ビームマント×2、展示用台座×1、パイロットフィギュア(立ち・寄り)×各1【商品内容】成形品×20、ホイルシール×1、テトロンシール×1、組立説明書×1
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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休の福井ワイルドラプターズ 実使用帽子鹿島アントラーズサイン入りユニフォーム中古☆DAIWA ダイワ パワーホルダー CP160時間以内にご返信いたします。

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