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商品スマホアプリ〜ダークリベリオン〜フィアナ役の高尾奏音さん(のんのん)サイン色紙※高尾奏音さん出演.ていぼう日誌      鶴木陽渚.原神          ノエル.このすば        アイリス.探偵はもう、死んでいる 斎川唯他…艦これ、マギレコ等キャンペーンで入手後、飾っておりましたがアプリのサービス終了とともに飾らなく保管していました。キャンペーンで3名のみだったのとアプリ終了で希少だと思います。未開封だったのですが、保管時に袋を引っ掛けてしまい穴が空いたので袋を変えています。アニメ、マンガ、ゲーム、アプリ、声優
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行きつけの飲み屋で『のどぐろの塩焼き』に出会ってからのどぐろの虜になった私です。 今まで塩焼きしか食した事が無かったものですから『干物はどうなんだろう?』と思って購入してみました。 この商品は『規格外』との事で正規品より少々小さめサイズのものが詰められていましたが、味は…とっても美味しかったです♪ 白身魚なのに脂がのっていて旨味を充分感じる事が出来ましたo(*^▽^*)o この干物でしたらいつもよりご飯が余計にすすんでしまう事請け合いです♪ 少々値段が張っても、これは美味しいと感じられる逸品だと思います。

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のフラッシュパッカー 1mタッパー(フロントタイプ)スペシャライズド S-WORKS ヘルメット サイズM【r様専用】バリスティクスウェットティッシュカバーとH&Oヘッドキャップ時間以内にご返信いたします。

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