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ガーミン GARMIN 光学式心拍計搭載 Fore Athlete935 フォ…

家庭用美容器・スイングビート
2017年製のPanasonicのコアトレチェアです。使用頻度は少なく、ほとんど使用していません。状態はきれいで美品だと思います。保証書、取扱い説明書もきれいなままです。これから寒い季節になりますが、椅子に座るだけで音声で指示してくれトレーニングすることができ、冬にピッタリかと思います。使用品であることをご理解の上、よろしくお願いいたします。使用電源 交流100V50-60Hz消費電力 90W待機時消費電力 0.8Wエアー圧力 約36kPa(骨盤エアー上限時)質量 約50kg適応体重 約100kg以下速度調整 自動コース5段階 お好み9段階寸法 最大幅 70cm設置部分の幅 49cm設置部分の奥行き 86cm 背もたれを倒すと95cm高さ 88cm 背もたれを倒すと74cmよろしくお願いします。#ダイエット#Panasonic#ステイホーム#筋トレ#コアトレ
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>トレーニング/エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:パナソニック
:レッド系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:茨城県
発送までの日数:1~2日で発送

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クロノスパンツ CRONOS【未使用品・完売品 M】
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ガーミン GARMIN 光学式心拍計搭載 Fore Athlete935 フォ… - by , 2023-01-09
5/ 5stars
美味しかったです。ご飯と穴子の間に山椒のつぶつぶが入っていました。 −★の理由は、96歳の母には穴子がプリプリでかみ切れなかった事と切れ目がわからず分けるときにバラバラになってしまうことです。
家庭用美容器・スイングビート - by , 2023-01-02
5/ 5stars
トラウトサーモン大を1000円×2個落札なり〜^^
クロノスパンツ CRONOS【未使用品・完売品 M】 - by , 2023-01-07
5/ 5stars
和歌山生まれの魚好きの母にプレゼントしました さばくのもお手の物で珍しくて新鮮な魚に喜んでもらえました、リピします!
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5/ 5stars
味よし 簡単料理 個包装の使いやすさがいい
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5/ 5stars
前回チヂミを全種類購入させて頂きましたが、そのなかでも私はこのバサチヂミが大のお気に入りになりました。
ガーミン VIVOSMART4 スマートウォッチ - by , 2022-12-05
2/ 5stars
ここのお魚が楽天のいろんなお店で購入したけど、一番美味しくて鮮度がいいので、単品で購入をしています。 そろそろまた美味しい季節になってくるので秋になったらまた注文します!!ほんと美味しいですよ〜〜♪

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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のFENG CHEN WANG LAYED SWEATPANTSミキハウス ジャンパー アウター 新品 値下げ!グローブトロッター スーツケース (GLOBE TLOTTER)時間以内にご返信いたします。

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